sabato 19 marzo 2011

Un aiuto dalle piante, Carota

Curarsi con le piante, è possibile, inziamo questo percorso parlando un po' della carota.
Questa magnifica radice possiede delle vitamine che giovano tantissimo al nostro corpo. 
Il betacarotene per esempio è il precursore della vitamina A che presiede alla crescita della cellule, ringiovanendo così i tessuti; l'olio aromatico che si ottiene dalla carotina invece combatte le malattie e le disfunzioni polmonari e ossee, contrastando anche la formazione delle carie. La vitamina A, inoltre, promuove l'ematopoiesi, cioè la formazione del sangue. 
Contiene inoltre vitamina B1, che protegge il sistema nervoso,B5, B6, D,E, PP. 

Vediamo quale può essere il suo uso nella fitocosmesi:



  • può prevenire e contrastare le rughe
  • rassoda e tonifica la pelle
  • decongestiona e purifica la pelle infiammata o impura
  • ridimensiona le palpebre infiammate o gonfie
  • rafforza le unghie indebolite
Preparare un infuso:
  • lasciare in infusione per circa un'ora, a recipiente coperto, 10-20g di carota in 200g di acqua. 
  • filtrare.    
Fare degli impacchi su pelli arrossate, infiammate, screpolate, acneiche e sofferenti per bruciature (anche solati). Oppure bere 3 tazze al giorno.



Decotto:
  • cuocere, per un quarto d'ora 50g di carota, tagliata a rondelle, in un litro di acqua bollente. 
  • filtrare.
Stesso processo come per l'infuso. 


Succo di radice: 
  • centrifugare la radice tagliata a pezzetti o a rondelle. Da 2kg si ottiene mezzo litro di succo.   
Spalmare sul viso per un quarto d'ora, ha un'azione emolliente, vitaminizzante, rimineralizzante. 

Oleolito:
  • grattugiare una carota e versarla in un contenitore completamente asciutto. Io prendo la bottiglia di passato di pomodoro, ma va bene qualsiasi barattolo di vetro.
  • riempire il barattolo con dell'olio vegetale, abbiate cura di coprire tutto il contenuto, poiché i filamenti di carota che rimangono scoperti potrebbero ammuffire. 
  • lasciare in posa per 15 giorni in un luogo asciutto e lontano dalla luce. 
  • Filtrate il tutto.  
L'oleolito è un'ottima maschera di bellezza, basta usarlo con un lieve massaggio sulla pelle e lasciarlo per 10 minuti. Ha un potere cicatrizzante e antisettico. 

Spero sia stato utile.. ciao :D 





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